Bättre inomhusmiljö med jämnare ljus och mjukare kontraster

Kvinna i gul tröja håller upp två tända glödlampor.

För att främja den biologiska rytmen hos både barn och vuxna är det bra att försöka följa utomhusljusets rytm och egenskaper även inomhus. Hillevi Hemphälä, leg. optiker och universitetslektor i synergonomi ger oss tips på bättre belysning inne.